28 de janeiro de 2010

26 de janeiro de 2010

Vida e Futebol

"Eu gostaria que sua vida fosse como um bom jogo de futebol!
Que você possa driblar todas as tristezas e matar no peito todas as angústias. Que você possa mostrar cartão amarelo para a mentira e a falsidade. Mostrar cartão vermelho com coragem para os seus medos.
Que você possa mandar para a lateral pessoas que se são falsas e se tiver uma derrota, que te sirva de lição, sem deixar revolta. Que você possa chutar para escanteio as más amizades e não cometer nenhuma falta com seus adversários ou amigos.
Que você possa ter força e coragem no ataque para seguir em frente e ter na defesa, calma e simplicidade para que não te machuquem. Que você possa fazer belíssimos gols, conquistar e comemorar verdadeiras e leais amizades. E que possa jogar bem, se realizar e ser verdadeiro (a) campeão (ã) na vida.
Mas, principalmente, que você possa fazer lindas jogadas de paz e amor e comemorar muito!
Porque os verdadeiros e leais amigos, com certeza estarão na arquibancada te aplaudindo muito!
Eu estou na platéia da vida, torcendo prá você fazer belíssimos gols e vencer sempre!
45 minutos, 2º tempo - Fim".

(Desconheço o Autor)

18 de janeiro de 2010

A Grandeza do Mar


"Você sabe por quê o mar é tão grande
Tão imenso... Tão poderoso...
É porque teve a humildade de colocar-se
alguns centímetros abaixo de todos os rios.
Sabendo receber, tornou-se grande.
Se quisesse ser o primeiro;
centímetros acima de todos os rios,
não seria mar, mas sim uma ilha.
Toda sua água iria para os outros e estaria isolado.
A perda faz parte.
A queda faz parte.
A morte faz parte.
É impossível vivermos satisfatoriamente.
Precisamos aprender a perder, a cair, a errar e a morrer.
Impossível ganhar sem saber perder.
Impossível andar sem saber cair.
Impossível acertar sem saber errar.
Impossível viver sem saber viver.
Se aprenderes a perder, a cair, a errar,
ninguém mais o controlará.
Porque o máximo que poderá acontecer a você é cair,
errar e perder. E isto você já sabe.
Bem aventurado aquele que já consegue
receber com a mesma naturalidade o ganho e a perda...
o acerto e o erro... o triunfo e a queda... a vida e a morte."

Autor: Paulo Roberto Gaefke
Livro: Quando é preciso Viver

15 de janeiro de 2010

Frase - Albert Einstein

"A paz nao pode ser mantida à força ,só pode ser conseguida pela compreensão".




Depende de você

"A paz que você reclama e tenta encontrar...
depende de você.

A compreensão que você reivindica a cada passo...
depende de você.

A bondade que você admira nas pessoas...
e sonha possuir...
depende de você.
O diálogo, base de toda convivência...
depende de você.

A abertura que é o caminho para a renovação...
depende de você.

A realização que você julga essencial...
depende de você.

O amor que você quer encontrar no outro...
depende de você.

Pondere:
Queixar-se ou produzir, atrapalhar ou servir,
desprezar ou valorizar, revoltar-se ou colaborar,
adoecer ou curar-se, rebaixar-se ou abrir-se,
estacionar ou progredir é uma questão de escolha.

Depende de você".

(Desconheço o autor)

14 de janeiro de 2010

O Valor do Tempo

"Um sábio passeava pelo mercado quando um homem se aproximou.
- Sei que és um grande mestre, disse. Hoje de manhã, meu filho me pediu dinheiro para comprar algo que custa caro, devo ajudá-lo?
- Se essa não é uma situação de emergência, aguarde mais uma semana antes de atender o seu filho.
- Mas se tenho condições de ajudá-lo agora, que diferença fará esperar uma semana?
- Uma diferença muito grande, respondeu o sábio. A minha experiência mostra que as pessoas só dão o real valor a algo quando têm a oportunidade de duvidar se irão ou não conseguir o que desejam.

Moral da história: A vida freqüentemente nos ensina este ponto. Por isso é que, muitas vezes, as nossas orações demoram um pouco para serem atendidas."
(Autor desconhecido)

Mensagem do Idoso


"Se meu andar é hesitante
e minhas mãos trêmulas,
Ampare-me.



Se minha audição não é boa,
E tenho que me esforçar
para ouvir o que você esta dizendo,
Procure entender-me.

Se minha visão é imperfeita,
Ajude-me com paciência.



Se minha mão treme
e derrubo comida na mesa ou no chão.
Não se irrite.
Tentei fazer o melhor.



Se você me encontrar na rua,
Não faça de conta que não me viu.
Pare para conversar comigo.
Sinto-me só.



Se você me ver triste e só,
Simplesmente partilhe um sorriso.
Seja solidário comigo.



Se lhe contei pela terceira vez,
A mesma história num só dia,
Não me repreenda.
Simplesmente me ouça.

Se me comporto como criança,
Cerque-me de carinho.



Se estou doente
e sendo um peso,
Não me abandone.



Se estou com medo da morte,
E tento negá-la,
Por favor, ajude-me,
Na preparação para o Adeus.



(Desconheço a autoria)




13 de janeiro de 2010

Zilda Arns


"Nunca se deve complicar o que pode ser feito de maneira simples"
(Zilda Arns)

12 de janeiro de 2010

Para refletir

"Não se pode ensinar alguma coisa a alguém, pode-se apenas auxiliar a descobrir por si mesmo." (Galileu)

Pense nisto!

"A confiança em si próprio é o primeiro segredo do êxito." (Ralph Waldo Emerson)

Nada acontece por acaso

"Tempo Certo
De uma coisa podemos ter certeza: de nada adianta querer apressar as coisas; tudo vem ao seu tempo, dentro do prazo que lhe foi previsto. Mas a natureza humana não é muito paciente. Temos pressa em tudo e aí acontecem os atropelos do destino, aquela situação que você mesmo provoca, por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo. Mas alguém poderia dizer:
Qual é esse tempo certo?
Bom, basta observar os sinais. Quando alguma coisa está para acontecer ou chegar até sua vida, pequenas manifestações do cotidiano enviarão sinais indicando o caminho certo. Pode ser a palavra de um amigo, um texto lido, uma observação qualquer. Mas, com certeza, o sincronismo se encarregará de colocar você no lugar certo, na hora certa, no momento certo, diante da situação ou da pessoa certa.
Basta você acreditar que nada acontece por acaso. Talvez seja por isso que você esteja agora lendo estas linhas. Tente observar melhor o que está a sua volta. Com certeza alguns desses sinais já estão por perto e você nem os notou ainda. Lembre-se, que o universo sempre conspira a seu favor quando você possui um objetivo claro e uma disponibilidade de crescimento."
Autoria: Paulo Coelho

Homenagem a meu pai


 
Hoje, se meu pai estivesse vivo, ele faria 87 anos. Em homenagem a ele, eu coloco aqui a letra da música 'Pai', que ele gostava bastante. Meu pai foi exemplo de homem trabalhador, culto, inteligente, alegre e de muita fé. Que Deus o cubra com o Seu amor.
 

  "Pai 
Composição: Fábio Jr.

Pai!
Pode ser que daqui a algum tempo
Haja tempo prá gente ser mais
Muito mais que dois grandes amigos
Pai e filho talvez...

Pai!
Pode ser que daí você sinta
Qualquer coisa entre
Esses vinte ou trinta
Longos anos em busca de paz...

Pai!
Pode crer, eu tô bem
Eu vou indo
Tô tentando, vivendo e pedindo
Com loucura prá você renascer...

Pai!
Eu não faço questão de ser tudo
Só não quero e não vou ficar mudo
Prá falar de amor
Prá você...

Pai!
Senta aqui que o jantar tá na mesa
Fala um pouco tua voz tá tão presa
Nos ensine esse jogo da vida
Onde a vida só paga prá ver...

Pai!
Me perdoa essa insegurança
Que eu não sou mais
Aquela criança
Que um dia morrendo de medo
Nos teus braços você fez segredo
Nos teus passos você foi mais eu...

Pai!
Eu cresci e não houve outro jeito
Quero só recostar no teu peito
Prá pedir prá você ir lá em casa
E brincar de vovô com meu filho
No tapete da sala de estar
Ah! Ah! Ah!...

Pai!
Você foi meu herói meu bandido
Hoje é mais
Muito mais que um amigo
Nem você nem ninguém tá sozinho
Você faz parte desse caminho
Que hoje eu sigo em paz
Pai! Paz!..."

11 de janeiro de 2010

Escolha viver bem humorado!


"João era um homem otimista e com ótimo humor. Quando alguém via o lado ruim de alguma coisa, João procurava mostrar o lado para aquela pessoa. João dizia:
-“quando acordo tem duas escolhas: passar o dia bem-humorado ou passar o dia mal-humorado. Escolho passar o dia bem-humorado!
Um dia, João em um assalto foi baleado e foi levado para o hospital praticamente sem chance de sobreviver. Médicos e enfermeiras olharam para João e viram a situação gravíssima dele. A expressão no rosto de cada enfermeira e médico fez João pensar:" para eles eu sou um homem morto".  Naquela hora João pensou: "tenho duas escolhas: “lutar para viver ou morrer”.
Uma enfermeira se aproxima de João e pergunta se ele é alérgico à alguma coisa. Todos esperam sua resposta. João diz: “Sim, sou alérgico a uma coisa. Sou alérgico à balas de revólver”. Médicos e enfermeiras riram e João então fala na voz mais alta que conseguiu naquele momento:
- “Estou escolhendo viver. Operem-me como um vivo e não como um morto”.
Médicos e enfermeiras a partir do momento que viram a vontade de viver de João também passaram a acreditar que ali era um momento a se lutar pela vida. Tudo correu bem.
E esta é uma história que celebra a vida e mostra que diariamente temos a escolha de viver plenamente ou de morrer um pouco a cada dia."
(Desconheço o autor)

Receita do Bem Viver


"Ingredientes:


Família: onde tudo começa;
Amigos: não deixe faltar;
Raiva: que seja pouca;
Desespero: para que?
Paciência: maior possível;
Lágrimas: seque todas;
Sorrisos: variados;
Paz: grande quantidade;
Perdão: à vontade;
Desafetos: nenhum;
Esperança: nunca perca;
Coração: quanto maior, melhor;
Amor: pode abusar;
Carinho: essencial.

Modo de preparar:
Reúna a FAMÍLIA e AMIGOS. Esqueça os momentos de RAIVA e DESESPERO passados. Se precisar, use toda a sua PACIÊNCIA. Enxugue as LÁGRIMAS e a substitua por SORRISOS. Junte a PAZ e o PERDÃO, ofereça aos seus desafetos. Deixe a ESPERANÇA crescer em seu CORAÇÃO.
Nem sempre os ingredientes da vida são gostosos, portanto saiba misturar todos os temperos que ela oferece e faça dela um prato de raro sabor. Deste modo, prepare sua melhor receita de vida e nunca economize no AMOR e no CARINHO. No final, tenho certeza que você dirá com a boca cheia:
Como vale a pena viver!!! "

(Desconheço a autoria)

9 de janeiro de 2010

Uma benção para você





(Imagem by Bia Dourado)

Ajudar ou buzinar?

"Você provavelmente já presenciou a cena ou ouviu (ou leu) um história parecida. A senhora teve seu carro quebrado em meio à um movimentado cruzamento. Isto é um pesadelo para qualquer um, mas ela manteve a cabeça no lugar e estava fazendo o melhor que podia para ligar seu carro. Depois de várias tentativas, o motorista logo atrás dela começou a buzinar impiedosamente. Depois de alguns momentos da incessantes buzina, a mulher saiu carro, caminhou até o homem no carro atrás dela e educadamente disse:
- Senhor, parece que estou tendo dificuldades para ligar meu carro. Se você puder fazer o favor de ajudar e conseguir ligar meu carro, eu ficarei muito feliz em me sentar aqui e buzinar para você.
O buzinaço parou!
Como você se classifica frente à um problema "dos outros"? Você é um "ajudante" ou um "buzinador"?
Da próxima vez que você observar um problema, por favor não "buzine". Isto realmente não ajuda e normalmente frustra aqueles que estão tentando consertar o problema. Ao invés de "buzinar" por que não empresta uma mão para ajudar? "
Tradução de Sergio Barros

7 de janeiro de 2010

Linda frase


O poder do Silêncio

"Pense em alguém que seja poderoso.
Essa pessoa briga e grita como uma galinha,ou olha e silencia,como um lobo?
Lobos não gritam.Eles têm a aura de força e poder.Observam em silêncio.
Somente os poderosos sejam lobos,homens ou mulheres,respondem a um ataque verbal com o silêncio.Além disso,quem evita dizer tudo o que tem vontade,raramente se arrepende por magoar alguém com palavras ásperas e impensadas.
Exatamente por isso,o primeiro e mais óbvio sinal de poder sobre si mesmo é o silêncio em momentos críticos.


Se você está em silêncio,olhando para o problema,mostra que está pensando,sem tempo para debates fúteis.
Se for uma discussão que já deixou o terreno da razão,quem silencia mostra que já venceu,mesmo quando o outro lado insiste em gritar a sua derrota.Olhe.Sorria.Silencie.Vá em frente!
Lembre-se que há momentos de falar e há momentos de silenciar.Escolhe qual desses momentos é o correto,mesmo que tenha que se esforçar para isso.


Por alguma razão,provavelmente cultural,somos treinados para a (falsa) idéia de que somos obrigados a responder todas as perguntas e reagir a todos os ataques.
Não é verdade!Você responde somente ao que quer responder e reage ao que quer reagir.
Falar é uma escolha,não uma exigência,por mais que assim o pareça.
Você pode escolher o silêncio.Além disso,você não terá que se arrepender por coisas ditas em momentos impensados,como defendeu Xenócrates,mais de trezentos anos antes de Cristo,ao afirmar:"Me arrependo de coisas que disse,mas jamais de meu silêncio".
Responda com o silêncio,quando for necessário.Use sorrisos,não sorrisos sarcásticos,mas reais.Use o olhar,use um abraço ou qualquer outra coisa para não responder em alguns momentos.
Você verá que o silêncio pode ser a mais poderosa das respostas. E,no momento certo, a mais compreensiva e real delas."


Autoria: Aldo Novac - Silêncio dos Lobos

6 de janeiro de 2010

Arrogância e humildade

Esta mensagem abaixo nos mostra que julgar pelas aparências pode conduzir a grandes erros.

"Certa vez, trabalhei em uma pequena empresa de Engenharia. Foi lá que fiquei conhecendo um rapaz chamado Mauro. Ele era grandalhão e gostava de fazer brincadeiras com os outros, sempre pregando pequenas peças. Havia também o Ernani, que era um pouco mais velho que o resto do grupo. Sempre quieto, inofensivo, à parte, Ernani costumava comer o seu lanche sozinho, num canto da sala. Ele não participava das brincadeiras que fazíamos após o almoço, sendo que, ao terminar a refeição, sempre sentava sozinho debaixo de uma árvore mais distante. Devido a esse seu comportamento, Ernani era o alvo natural das brincadeiras e piadas do grupo. Ora ele encontrava um sapo na marmita, ora um rato morto em seu chapéu. E o que achávamos mais incrível é que ele sempre aceitava aquilo sem ficar bravo.
Em um feriado prolongado, Mauro resolveu ir pescar no Pantanal. Antes, nos prometeu que, se conseguisse sucesso, iria dar um pouco do resultado da pesca para cada um de nós. No seu retorno, ficamos todos muito animados quando vimos que ele havia pescado alguns dourados enormes. Mauro, entretanto, levou-nos para um canto e nos disse que tinha preparado uma boa peça para aplicar no Ernani. Mauro dividira os dourados, fazendo pacotes com uma boa porção para cada um de nós. Mas, a 'peça' programada era que ele havia separado os restos dos peixes
num pacote maior, à parte.
Vai ser muito engraçado quando o Ernani desembrulhar esse 'presente' e encontrar espinhas, peles e vísceras! - disse-nos Mauro, que já estava se divertindo com aquilo.
Mauro então distribuiu os pacotes no horário do almoço. Cada um de nós, que ia abrindo o seu pacote contendo uma bela porção de peixe, então dizia:
- Obrigado!
Mas o maior pacote de todos, ele deixou por último. Era para o Ernani. Todos nós já estávamos quase explodindo de vontade de rir, sendo que Mauro exibia um ar especial, de grande satisfação. Como sempre, Ernani estava sentado sozinho, no lado mais afastado da grande mesa. Mauro então levou o pacote para perto dele, e todos ficamos na expectativa do que estava para acontecer. Ernani não era o tipo de muitas palavras. Ele falava tão pouco que, muitas vezes, nem se percebia que ele estava por perto. Em três anos, ele provavelmente não tinha dito nem cem palavras ao todo. Por isso, o que aconteceu a seguir nos pegou de surpresa. Ele pegou o pacote firmemente nas mãos e o levantou devagar, com um grande sorriso no rosto. Foi então que notamos que seus olhos estavam brilhando. Por alguns momentos, o seu pomo de Adão se moveu para cima e para baixo, até ele conseguir controlar sua emoção.
- Eu sabia que você não ia se esquecer de mim - disse com a voz embargada. Eu sabia, você é grandalhão e gosta de fazer brincadeiras, mas sempre soube que você tem um bom coração.
Ele engoliu em seco novamente, e continuou falando, dessa vez para todos nós. Eu sei que não tenho sido muito participativo com vocês, mas nunca foi por má intenção. Sabem... Eu tenho cinco filhos em casa, e uma esposa inválida, que há quatro anos está presa na cama. E estou ciente de que ela nunca mais vai melhorar. Às vezes, quando ela passa mal, eu tenho que ficar a noite inteiraacordado, cuidando dela. E a maior parte do meu salário tem sido para os seus médicos e os remédios. As crianças fazem o que podem para ajudar, mas tem sido difícil colocar comida para todos na mesa. Vocês talvez achem esquisito que eu vá comer o meu almoço sozinho, num canto... Bem, é que eu fico meio envergonhado, porque na maioria das vezes eu não tenho nada para pôr no meu sanduíche. Ou, como hoje, eu tinha somente uma batata na minha marmita. Mas eu quero que saibam que essa porção de peixe representa, realmente, muito para mim. Provavelmente muito mais do que para qualquer um de vocês, porque hoje à noite os meus filhos ... Ele limpou as lágrimas dos olhos com as costas das mãos.
- Hoje à noite os meus filhos vão ter, realmente, depois de alguns anos...e ele começou a abrir o pacote...
Nós tínhamos estado prestando tanta atenção no Ernani, enquanto ele falava, que nem havíamos notado a reação do Mauro. Mas agora, todos percebemos a sua aflição quando ele saltou e tentou pegar o pacote das mãos do Ernani. Mas era tarde demais. Ernani já tinha aberto e pacote e estava, agora, examinando cada pedaço de espinha, cada porção de pele e de vísceras, levantando cada rabo de peixe. Era para ter sido tão engraçado, mas ninguém riu. Todos nós ficamos olhandopara baixo. E a pior parte foi quando Ernani, tentando sorrir, falou a mesma coisa que todos nós havíamos dito anteriormente:
- Obrigado!
 Em silêncio, um a um, cada um dos colegas pegou o seu pacote e o colocou na frente do Ernani, porque depois de muitos anos nós havíamos, de repente, entendido quem era realmente o Ernani.
Uma semana depois, a esposa de Ernani faleceu. Cada um de nós, daquele grupo, passou então a ajudar as cinco crianças. Graças ao grande espírito de luta que elas possuíam, todas progrediram muito: Carlinhos, o mais novo, tornou-se um importante médico. Fernanda, Paula e Luisa montaram o seu próprio e bem-sucedido negócio: elas produzem e vendem doces e salgados para padarias e supermercados. O mais velho, Ernani Júnior, formou-se em Engenharia; sendo que, hoje, é o Diretor Geral da mesma empresa em que eu, Ernani e os nossos colegas trabalhávamos. Mauro, hoje aposentado, continua fazendo brincadeiras; entretanto, são de um tipo muito diferente: ele organizou nove grupos de voluntários que distribuem brinquedos para crianças hospitalizadas e as entretêm com jogos, estórias e outros divertimentos.


Às vezes, convivemos por muitos anos com uma pessoa, para só então percebermos que mal a conhecemos. Nunca lhe demos a devida atenção; não demonstramos qualquer interesse pelas coisas dela; ignoramos suas ansiedades ou seus problemas. Que possamos manter sempre vivo, em nossas mentes, o ensinamento de Jesus Cristo: Como Eu vos amei, amai-vos também uns aos outros. (João 13,34) . 

(Desconheço o autor)


E, quanto a nós?
Costumamos agir como Mauro e seus companheiros? Ou como o Ernani?

É bem possível que quase todos nós já tenhamos reagido com o espírito gozador do Mauro ou com o isolamento do Ernani. São respostas adaptativas ao meio. Porém nenhuma das duas atitudes traz crescimento pessoal. O amadurecimento existe no reconhecer de suas próprias falhas e na atitude de superá-las. Ficar parado onde se sente mais seguro gera rigidez, medo, arrogância, etc. Tanto Ernani quanto Mauro estavam 'parados'. O orgulho de cada um mantinha aquela relação. De certa forma, cada um queria chamar a atenção do outro para si. Somente quando houve a humildade do Ernani, em confessar seu motivo de isolamento, e do Mauro, em reconhecer seu erro, que os dois puderam crescer como pessoa e se tornar mais feliz e melhor.
(Marta Betania - 06/01/10)



2 de janeiro de 2010

Tudo é Possível

Os obstáculos fazem parte da vida. E a melhor fórmula para superá-los está em ter confiança em si mesmo(a), focar no objetivo pretendido, agir com coragem e persistência  até alcançar o sucesso. Para ilustrar este meu pensamento, coloco aqui uma estória que fala por si mesma:

"Numa tarde nublada e fria duas crianças patinavam sobre um lago congelado, brincando sem preocupações. Então, o gelo se quebrou, e uma delas caiu na água gelada, ficando presa debaixo da camada de gelo. A outra criança, vendo que a companheira se afogava, pegou uma pedra e começou a golpear com todas as suas forças a superfície do lago, conseguindo assim quebrar o gelo e salvar sua amiga.
Quando os bombeiros chegaram e perceberam o que havia acontecido, perguntaram, impressionados, à criança como ela havia conseguido quebrar o gelo com aquela pedra, sendo suas mãos tão pequenas. Neste instante um senhor, que de longe havia presenciado toda a cena, apareceu e disse:
- Eu sei como foi que ela conseguiu.
Todos perguntaram:
- Como?
Ele respondeu:
- Não havia ninguém para lhe dizer que não era capaz de quebrar o gelo".
(Desconheço o autor)

2010 pode ser o melhor ano de sua vida. Só depende de você!