Amigos são presentes de Deus

"Tenho amigos que não sabem o quanto são meus amigos. Não percebem o amor que lhes devoto e a absoluta necessidade que tenho deles.

A amizade é um sentimento mais nobre do que o amor, eis que permite que o objeto dela se divida em outros afetos, enquanto o amor tem intrínseco o ciúme, que não admite a rivalidade.

E eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos!

Até mesmo aqueles que não percebem o quanto são meus amigos e o quanto minha vida depende de suas existências …A alguns deles não procuro, basta-me saber que eles existem. Esta mera condição me encoraja a seguir em frente pela vida. Mas, porque não os procuro com assiduidade, não posso lhes dizer o quanto gosto deles. Eles não iriam acreditar.

Muitos deles estão lendo esta crônica e não sabem que estão incluídos na sagrada relação de meus amigos. Mas é delicioso que eu saiba e sinta que os adoro, embora não declare e não os procure.

E às vezes, quando os procuro, noto que eles não tem noção de como me são necessários, de como são indispensáveis ao meu equilíbrio vital, porque eles fazem parte do mundo que eu, tremulamente, construí e se tornaram alicerces do meu encanto pela vida.

Se um deles morrer, eu ficarei torto para um lado.

Se todos eles morrerem, eu desabo!

Por isso é que, sem que eles saibam, eu rezo pela vida deles.

E me envergonho, porque essa minha prece é, em

síntese, dirigida ao meu bem estar. Ela é, talvez, fruto do meu egoísmo.

Por vezes, mergulho em pensamentos sobre alguns deles.

Quando viajo e fico diante de lugares maravilhosos, cai-me alguma lágrima por não estarem junto de mim, compartilhando daquele prazer …

Se alguma coisa me consome e me envelhece é que a roda furiosa da vida não me permite ter sempre ao meu lado, morando comigo, andando comigo, falando comigo, vivendo comigo, todos os meus amigos, e, principalmente os que só desconfiam ou talvez nunca vão saber que são meus amigos!

A gente não faz amigos, reconhece-os".

Autoria: Vinicius de Morais

Feliz Dia do Amigo!

A Força de um Homem

"A força de um homem não é vista na largura de seus ombros
Vê-se na largura de braços que o rodeiam.
A força de um homem não está no tom profundo de sua voz.
Está nas palavras delicadas que sussurra.
A força de um homem não é medida por quantos amigos ele têm.
É medida no quanto é um bom amigo com seus filhos.
A força de um homem não está em como é respeitado no trabalho.
Está em como é respeitado no repouso.
A força de um homem não está no cabelo em seu peito.
Está no coração que se encontra dentro de seu peito.
A força de um homem não está em quantas mulheres amou.
Está em se ele pode verdadeiramente amar uma mulher.
A força de um homem não está em como duramente bate.
Está em como amorosamente ele toca.
A força de um homem não está no peso que pode levantar.
Está na carga que pode compreender e superar".

Autor: Maxine Chong

Amor que cura

"O vento que sopra pelas flores

Há vários anos atrás, em Seattle, Washington, vivia um refugiado tibetano de 52 anos de idade. “Tenzin”, é como vou chama-lo, foi diagnosticado como portador de uma forma de linfoma das mais fáceis de curar. Ele foi internado em um hospital e recebeu a primeira dose de quimioterapia.
Mas durante o tratamento, este homem normalmente gentil tornou-se agressivo e irritado; arrancou a agulha intravenosa de seu braço e negou-se a cooperar.
Ele então gritou com as enfermeiras e discutiu com todos ao seu redor. Os médicos e enfermeiros ficaram desconcertados.
Depois, a esposa de Tenzin falou com o pessoal do hospital. Ela contou que Tenzin foi um prisioneiro político dos chineses por 17 anos. Eles mataram sua primeira esposa e ele foi repetidamente torturado e brutalizado durante todo o tempo em que esteve preso.
As normas e regulamentos do hospital, juntamente com a quimioterapia, fizeram Tenzin recordar todo o sofrimento que passou nas mãos dos chineses.
“Eu sei que vocês querem ajuda-lo,” ela disse, “mas ele se sente torturado pelo tratamento. Eles fazem com que ele sinta ódio
internamente ” da mesma maneira que os chineses fizeram ele se sentir. Ele prefere morrer do que viver com o ódio que ele está sentindo agora. E, segundo nossas crenças, é mito ruim ter tamanho ódio no coração na hora da morte. Ele precisa estar apto para rezar e limpar seu coração.”
Assim, o médico dispensou Tenzin e recomendou uma equipe da clínica de repouso para visita-lo em casa. Eu era a enfermeira encarregada de cuidar dele. Eu entrei em contato com um representante da “Anistia Internacional” para pedir-lhe conselhos. Ele me disse que a única forma de sanar o trauma da tortura era “falar a respeito”. “Essa pessoa perdeu sua confiança na humanidade e sente que a esperança é impossível.” Mas quando eu encoragei Tenzin a falar sobre suas experiências, ele ergueu suas mãos e me fez parar. Ele disse, “Eu preciso aprender a amar de novo se eu quiser curar minha alma. Sua tarefa não é fazer perguntas. Sua tarefa é me ensinar a amar novamente.”
Respirei profundamente e perguntei, “E como eu posso faze-lo amar de novo?” Tenzin respondeu prontamente, “Sente-se, tome meu chá e coma meus biscoitos.” O chá tibetano é um chá preto forte, coberto com manteiga de iaque e sal. Não é fácil de bebê-lo! Mas, foi o que eu fiz. Por várias semanas, Tenzin, sua mulher e eu nos sentamos juntos e tomamos chá. Nós também conversamos com os médicos para achar formas de tratar suas dores físicas. Mas era sua dor espiritual que deveria ser diminuída. Cada vez que eu chegava, via Tenzin sentado de pernas cruzadas em sua cama, recitando preces de seus livros. Com o passar do tempo, sua mulher foi pendurando mais e mais “thankas” – badeirolas budistas coloridas – nas paredes. Em pouco tempo, o quarto parecia um colorido templo religioso. Na chegada da primavera, eu perguntei o que os tibetanos faziam na primavera, quando estavam doentes. Ele abriu um grande sorriso e disse,”Nós nos sentamos e aspiramos o vento que sopra pelas flores.”
Eu pensei que ele estava falando poéticamente, mas suas suas palavras eram literais. Ele explicou que os tibetanos fazem isso para serem pulverizados com o pólen das novas floradas, carregadas pela brisa. Eles acreditam que esse pólen é um potente medicamento. No primeiro momento, achar muitas floradas parecia um pouco difícil. Mas, um amigo sugeriu que Tenzin visitasse algumas floriculturas locais. Eu liguei para o gerente de uma floricultura e expliquei-lhe a situação. Sua reação inicial foi “Você quer o que?” Mas quando eu expliquei melhor o meu pedido, ele concordou. Então, no final-de-semana seguinte, eu busquei Tenzin, sua esposa e suas provisões para a tarde: chá preto, manteiga, sal, chícaras, biscoitos, almofadas e livros de preces. Eu os deixei na floricultura e combinei de pega-los às 17 horas. No outro final-de-semana, visitamos uma outra floricultura. E mais outra no terceiro fim-de-semana. Na quarta semana, eu comecei a receber convites das floriculturas para Tenzin e sua mulher para voltarem novamente. Um dos gerentes disse,”Nós temos uma nova remessa de nicotianas e lindas fuchsias” ah, sim!
E temos belas dafnias. Eu sei que eles vão adorar o perfume das dafnias! E eu quase me esqueci! Temos uns novos bancos de jardim que Tenzin e sua esposa vão adorar!”
No mesmo dia, outra floricultura ligou dizendo que eles tinham recebido birutas coloridas para Tenzin saber de que direção o vento estava soprando. Logo, as floriculturas estavam competindo pelas visitas de Tenzin. As pessoas começaram a se importar com o casal tibetano. Os empregados arrumavam os móveis de frente para o vento. Outros traziam água quente para o chá. Alguns fregueses regulares deixavam seus carrinhos de compras próximos do casal.

E no final do verão, Tenzin voltou ao seu médico para novos exames e determinar o desenvolvimento da doença. Maso doutor não achou nenhuma evidência de câncer. Ele estava abobalhado; disse a Tenzin que ele simplesmente não sabia explicar aquilo. Tenzin levantou seu dedo e disse:
“Eu sei porque o câncer se foi. Ele não podia mais viver num corpo tão cheio de amor. Quando eu comecei a sentir a compaixão das pessoas da clínica, dos empregados das floriculturas, e todas essas pessoas que queriam saber de mim, eu comecei a mudar por dentro. Agora, eu me sinto afortunado por ter a oportunidade de ser curado dessa forma. Doutor, por favor, não acredite que a sua medicina é a única cura. Às vezes, a compaixão pode também curar um câncer.”

(autor: Lee Paton)

Uma linda mensagem

Ser feliz...

"Ser feliz não significa que tudo deve ser perfeito.
Significa que fizemos as pazes com as imperfeições".


Autor desconhecido

O verdadeiro sucesso

"Para um bom ganhador não existem derrotas.

Para quem escolheu ser um vencedor, tudo tem um proveito.

Não existem perdas, apenas fins de ciclos.

Não existem tombos, apenas mudanças.

Não existem inimigos, apenas pessoas diferentes.

Não existem problemas, apenas chances de exercitar.

Não acontecem momentos ruins, apenas chamas passageiras.

Não há orgulho ferido, apenas lições de vida.

Não existem comodismos, apenas rápidos descansos.

Nas leis do sucesso, só vale quem acredita que nasceu para vencer.

Porque a vida só leva para o futuro quem sabe viver... "

(Desconheço a autoria)

O tempo, na visão de Nuno Cobra

“Muitas vezes quando comparares o momento presente com aquele que já viveste, sentirás saudades, lamentarás que o passado não possa ser revivido. Acontece que quando fizeres estas comparações, geralmente serás levada a ela por estares vivendo algum período de melancolia. Se lhe fosse possível recordar o passado com a mesma riqueza de detalhes com que enxergas o presente, certamente terias outra visão. É mais fácil colorir com as cores da felicidade aquilo que sabes que não voltará, do que tentar modificar o que hoje lhe desagrada. Esqueça que o que já viveste, pois o vivido não pode ser mudado; mas o que estás vivendo pode ser transformado, se para isso encontrares a vontade de fazê-lo. Quando você acreditar que o passado foi melhor que o presente, use a experiência adquirida para criar condições que lhe tragam alegria e felicidade.

O tempo não volta, mas os ensinamentos que ele lhe trouxe duram para sempre.”

(Autoria: Nuno Cobra)

Dicas para viver melhor

"Os Quatro Acordos

1. Seja impecável com suas palavras. Mantenha a integridade ao falar. Diga apenas o que tem intenção de dizer. Evite usar a palavra para falar contra si mesmo ou para difamar os outros. Use o poder da palavra em direção da verdade e do amor.

2. Não considere nada como pessoal. Nada do que os outros fazem é por sua causa. O que os outros dizem e fazem é uma projeção de suas próprias realidades, seus próprios sonhos. Quando você for imune às opinões e ações alheias, você não será mais vítima de sofrimentos desnecessários.

3. Não suponha coisas. Encontre a coragem para perguntar e para expressar o que você realmente quer. Comunique-se tão claramente que não sobre margens para desentendimentos, tristezas e dramas. Com apenas esse único acordo, você pode transformar completamente sua vida.

4. Faça sempre o seu melhor. O seu melhor irá mudar de momento a momento, ele será diferente quando você estiver saudável e quando estiver doente. Sob qualquer circunstância, simplesmente faça seu melhor e você evitará o auto-julgamento, o auto-abuso e o arrependimento."

Autor: D.Miguel Ruiz

Floresça, onde Deus te colocou!

"Deus, Pai benevolente,
sabe de cada um de nós, filhos ainda rebeldes.
Ele nos coloca onde deveríamos estar,
para que nosso brilho, nosso encanto,
floresçam como se fôssemos exuberantes flores,
no jardim da Vida, espargindo suave perfume,
colorindo com belas nuances, este lugar,
onde Deus nos colocou.
Ele sabe, onde somos necessários.
Sabe também, o quanto temos para ofertar
e fazer do lugar onde nos colocou,
um lugar de Paz, de Amor,
de Entendimentos e União.
Se não te sorrirem, sorri, assim mesmo...
Se não te falarem, deseja um abençoado dia, assim mesmo...
Se o silêncio se fizer barulhento, pelos sentimentos que se agitam
dentro do peito, para, ora, medita.
Este, talvez, seja o momento, em que Deus queira te falar!..
Floresça, onde Deus te Colocou.

...Enfeita com tuas cores todos os momentos.
...Encanta os que se achegarem, com teu perfume de Amor.
A ternura de tua voz será para os aflitos,
a melodia do Universo, o hino em louvor ao Pai,
o remédio para uma alma entristecida.
Nunca te esqueças:
...é preciso fincar raízes profundas
no solo, onde Deus te colocou,
para que venças a tempestade
apenas te curvando, maleável, ao sabor dos ventos,
não te deixando cair por terra!..
Firma teus passos,estende tuas mãos.
Muitos precisarão do teu acalento,
do teu exemplo, da tua coragem,
do teu Amor e Amizade!..
Floresça , onde Deus te colocou!..."

Autoria: Thais "beijaflor"

Chegou o carnaval!

Divirta-se bastante!

Pule, brinque, cante, deixe a alegria fluir.

A felicidade só depende de você!

bjsssssss

A Lição do Jardineiro

"Um dia, o executivo de uma grande empresa contratou, pelo telefone, um jardineiro autônomo para fazer a manutenção do seu jardim. Chegando em casa, o executivo viu que estava contratando um garoto de apenas 15 ou 16 anos de idade. Contudo, como já estava contratado, ele pediu para que o garoto executasse o serviço. Quando terminou, o garoto solicitou ao dono da casa permissão para utilizar o telefone e o executivo não pôde deixar de ouvir a conversa.
O garoto ligou para uma mulher e perguntou:
- “A senhora está precisando de um jardineiro?”
- “Não. Eu já tenho um”, foi a resposta.
- “Mas, além de aparar a grama, frisou o garoto, eu também tiro o lixo.”
- “Nada demais, retrucou a senhora, do outro lado da linha. O meu jardineiro também faz isso.”
O garoto insistiu:
- “eu limpo e lubrifico todas as ferramentas no final do serviço.”
- “O meu jardineiro também, tornou a falar a senhora.”
- “Eu faço a programação de atendimento, o mais rápido possível.”
- “Bom, o meu jardineiro também me atende prontamente. Nunca me deixa esperando. Nunca se atrasa.”
Numa última tentativa, o menino arriscou:
- “o meu preço é um dos melhores.”
- “Não”, disse firme a voz ao telefone. “Muito obrigada! O preço do meu jardineiro também é muito bom.” 
 Desligado o telefone, o executivo disse ao jardineiro:
-“Meu rapaz, você perdeu um cliente.”
- “Claro que não”, respondeu rápido. “Eu sou o jardineiro dela. Fiz isto apenas para medir o quanto ela estava satisfeita comigo.”

(D.A.)

Este jardineiro conhecia os seus pontos fortes e usou-os para fazer seu marketing pessoal. Depois deste telefonema, muito provavelmente ele conquistou mais um novo cliente.

E você? Reconhece os seus talentos? Usa-os a seu favor? Como você tem avaliado o nível de satisfação com o seu trabalho? E com os seus relacionamentos? Há satisfação e motivação? O que precisa ser mudado? O que pode ser melhorado? O que deve ser preservado?

Fazer esta auto-análise pode ajudar a reconhecer os aspectos de sua vida que merecem ser podados, ou adubados, para que a sua vida seja um lindo jardim, produtivo, acolhedor, rodeado pelas flores da amizade e os frutos do amor.

Hoje fico alegre.

"Amanhã fico triste,

Amanhã.

Hoje não.

Hoje fico alegre.

E todos os dias,

por mais amargos que sejam,

Eu digo:

Amanhã fico triste,

Hoje não".

(Autor desconhecido. Poema encontrado na parede de um dos dormitórios de crianças do campo de extermínio nazista de Auschwitz).

Frase do Dia 28.01.10

"O Amigo é um presente que você dá a si mesmo"
Robert Louis Stevenson

Vida e Futebol

"Eu gostaria que sua vida fosse como um bom jogo de futebol!
Que você possa driblar todas as tristezas e matar no peito todas as angústias. Que você possa mostrar cartão amarelo para a mentira e a falsidade. Mostrar cartão vermelho com coragem para os seus medos.
Que você possa mandar para a lateral pessoas que se são falsas e se tiver uma derrota, que te sirva de lição, sem deixar revolta. Que você possa chutar para escanteio as más amizades e não cometer nenhuma falta com seus adversários ou amigos.
Que você possa ter força e coragem no ataque para seguir em frente e ter na defesa, calma e simplicidade para que não te machuquem. Que você possa fazer belíssimos gols, conquistar e comemorar verdadeiras e leais amizades. E que possa jogar bem, se realizar e ser verdadeiro (a) campeão (ã) na vida.
Mas, principalmente, que você possa fazer lindas jogadas de paz e amor e comemorar muito!
Porque os verdadeiros e leais amigos, com certeza estarão na arquibancada te aplaudindo muito!
Eu estou na platéia da vida, torcendo prá você fazer belíssimos gols e vencer sempre!
45 minutos, 2º tempo - Fim".

(Desconheço o Autor)

A Grandeza do Mar

"Você sabe por quê o mar é tão grande

Tão imenso... Tão poderoso...

É porque teve a humildade de colocar-se

alguns centímetros abaixo de todos os rios.

Sabendo receber, tornou-se grande.

Se quisesse ser o primeiro;

centímetros acima de todos os rios,

não seria mar, mas sim uma ilha.

Toda sua água iria para os outros e estaria isolado.

A perda faz parte.

A queda faz parte.

A morte faz parte.

É impossível vivermos satisfatoriamente.

Precisamos aprender a perder, a cair, a errar e a morrer.

Impossível ganhar sem saber perder.

Impossível andar sem saber cair.

Impossível acertar sem saber errar.

Impossível viver sem saber viver.

Se aprenderes a perder, a cair, a errar,

ninguém mais o controlará.

Porque o máximo que poderá acontecer a você é cair,

errar e perder. E isto você já sabe.

Bem aventurado aquele que já consegue

receber com a mesma naturalidade o ganho e a perda...

o acerto e o erro... o triunfo e a queda... a vida e a morte."

Autor: Paulo Roberto Gaefke

Livro: Quando é preciso Viver

Que Deus te abençoe!

Frase - Albert Einstein

"A paz nao pode ser mantida à força ,só pode ser conseguida pela compreensão".

Depende de você

"A paz que você reclama e tenta encontrar...
depende de você.

A compreensão que você reivindica a cada passo...
depende de você.

A bondade que você admira nas pessoas...
e sonha possuir...
depende de você.
O diálogo, base de toda convivência...
depende de você.

A abertura que é o caminho para a renovação...
depende de você.

A realização que você julga essencial...
depende de você.

O amor que você quer encontrar no outro...
depende de você.

Pondere:
Queixar-se ou produzir, atrapalhar ou servir,
desprezar ou valorizar, revoltar-se ou colaborar,
adoecer ou curar-se, rebaixar-se ou abrir-se,
estacionar ou progredir é uma questão de escolha.

Depende de você".

(Desconheço o autor)

O Valor do Tempo

"Um sábio passeava pelo mercado quando um homem se aproximou.
- Sei que és um grande mestre, disse. Hoje de manhã, meu filho me pediu dinheiro para comprar algo que custa caro, devo ajudá-lo?
- Se essa não é uma situação de emergência, aguarde mais uma semana antes de atender o seu filho.
- Mas se tenho condições de ajudá-lo agora, que diferença fará esperar uma semana?
- Uma diferença muito grande, respondeu o sábio. A minha experiência mostra que as pessoas só dão o real valor a algo quando têm a oportunidade de duvidar se irão ou não conseguir o que desejam.

Moral da história: A vida freqüentemente nos ensina este ponto. Por isso é que, muitas vezes, as nossas orações demoram um pouco para serem atendidas."
(Autor desconhecido)

Mensagem do Idoso

"Se meu andar é hesitante

e minhas mãos trêmulas,

Ampare-me.

Se minha audição não é boa,

E tenho que me esforçar

para ouvir o que você esta dizendo,

Procure entender-me.

Se minha visão é imperfeita,

Ajude-me com paciência.

Se minha mão treme

e derrubo comida na mesa ou no chão.

Não se irrite.

Tentei fazer o melhor.

Se você me encontrar na rua,

Não faça de conta que não me viu.

Pare para conversar comigo.

Sinto-me só.

Se você me ver triste e só,

Simplesmente partilhe um sorriso.

Seja solidário comigo.

Se lhe contei pela terceira vez,

A mesma história num só dia,

Não me repreenda.

Simplesmente me ouça.

Se me comporto como criança,

Cerque-me de carinho.

Se estou doente

e sendo um peso,

Não me abandone.

Se estou com medo da morte,

E tento negá-la,

Por favor, ajude-me,

Na preparação para o Adeus.

(Desconheço a autoria)

Zilda Arns

"Nunca se deve complicar o que pode ser feito de maneira simples"

(Zilda Arns)

Para refletir

"Não se pode ensinar alguma coisa a alguém, pode-se apenas auxiliar a descobrir por si mesmo." (Galileu)

Pense nisto!

"A confiança em si próprio é o primeiro segredo do êxito." (Ralph Waldo Emerson)

Nada acontece por acaso

"Tempo Certo
De uma coisa podemos ter certeza: de nada adianta querer apressar as coisas; tudo vem ao seu tempo, dentro do prazo que lhe foi previsto. Mas a natureza humana não é muito paciente. Temos pressa em tudo e aí acontecem os atropelos do destino, aquela situação que você mesmo provoca, por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo. Mas alguém poderia dizer:
Qual é esse tempo certo?

Bom, basta observar os sinais. Quando alguma coisa está para acontecer ou chegar até sua vida, pequenas manifestações do cotidiano enviarão sinais indicando o caminho certo. Pode ser a palavra de um amigo, um texto lido, uma observação qualquer. Mas, com certeza, o sincronismo se encarregará de colocar você no lugar certo, na hora certa, no momento certo, diante da situação ou da pessoa certa.

Basta você acreditar que nada acontece por acaso. Talvez seja por isso que você esteja agora lendo estas linhas. Tente observar melhor o que está a sua volta. Com certeza alguns desses sinais já estão por perto e você nem os notou ainda. Lembre-se, que o universo sempre conspira a seu favor quando você possui um objetivo claro e uma disponibilidade de crescimento."
Autoria: Paulo Coelho

Homenagem a meu pai

 

Hoje, se meu pai estivesse vivo, ele faria 87 anos. Em homenagem a ele, eu coloco aqui a letra da música 'Pai', que ele gostava bastante. Meu pai foi exemplo de homem trabalhador, culto, inteligente, alegre e de muita fé. Que Deus o cubra com o Seu amor.

 

  "Pai 
Composição: Fábio Jr.

Pai!
Pode ser que daqui a algum tempo
Haja tempo prá gente ser mais
Muito mais que dois grandes amigos
Pai e filho talvez...

Pai!
Pode ser que daí você sinta
Qualquer coisa entre
Esses vinte ou trinta
Longos anos em busca de paz...

Pai!
Pode crer, eu tô bem
Eu vou indo
Tô tentando, vivendo e pedindo
Com loucura prá você renascer...

Pai!
Eu não faço questão de ser tudo
Só não quero e não vou ficar mudo
Prá falar de amor
Prá você...

Pai!
Senta aqui que o jantar tá na mesa
Fala um pouco tua voz tá tão presa
Nos ensine esse jogo da vida
Onde a vida só paga prá ver...

Pai!
Me perdoa essa insegurança
Que eu não sou mais
Aquela criança
Que um dia morrendo de medo
Nos teus braços você fez segredo
Nos teus passos você foi mais eu...

Pai!
Eu cresci e não houve outro jeito
Quero só recostar no teu peito
Prá pedir prá você ir lá em casa
E brincar de vovô com meu filho
No tapete da sala de estar
Ah! Ah! Ah!...

Pai!
Você foi meu herói meu bandido
Hoje é mais
Muito mais que um amigo
Nem você nem ninguém tá sozinho
Você faz parte desse caminho
Que hoje eu sigo em paz
Pai! Paz!..."

Escolha viver bem humorado!

"João era um homem otimista e com ótimo humor. Quando alguém via o lado ruim de alguma coisa, João procurava mostrar o lado para aquela pessoa. João dizia:
-“quando acordo tem duas escolhas: passar o dia bem-humorado ou passar o dia mal-humorado. Escolho passar o dia bem-humorado!
Um dia, João em um assalto foi baleado e foi levado para o hospital praticamente sem chance de sobreviver. Médicos e enfermeiras olharam para João e viram a situação gravíssima dele. A expressão no rosto de cada enfermeira e médico fez João pensar:" para eles eu sou um homem morto".  Naquela hora João pensou: "tenho duas escolhas: “lutar para viver ou morrer”.
Uma enfermeira se aproxima de João e pergunta se ele é alérgico à alguma coisa. Todos esperam sua resposta. João diz: “Sim, sou alérgico a uma coisa. Sou alérgico à balas de revólver”. Médicos e enfermeiras riram e João então fala na voz mais alta que conseguiu naquele momento:
- “Estou escolhendo viver. Operem-me como um vivo e não como um morto”.
Médicos e enfermeiras a partir do momento que viram a vontade de viver de João também passaram a acreditar que ali era um momento a se lutar pela vida. Tudo correu bem.
E esta é uma história que celebra a vida e mostra que diariamente temos a escolha de viver plenamente ou de morrer um pouco a cada dia."
(Desconheço o autor)

Receita do Bem Viver

"Ingredientes:

Família: onde tudo começa;

Amigos: não deixe faltar;

Raiva: que seja pouca;

Desespero: para que?

Paciência: maior possível;

Lágrimas: seque todas;

Sorrisos: variados;

Paz: grande quantidade;

Perdão: à vontade;

Desafetos: nenhum;

Esperança: nunca perca;

Coração: quanto maior, melhor;

Amor: pode abusar;

Carinho: essencial.

Modo de preparar:
Reúna a FAMÍLIA e AMIGOS. Esqueça os momentos de RAIVA e DESESPERO passados. Se precisar, use toda a sua PACIÊNCIA. Enxugue as LÁGRIMAS e a substitua por SORRISOS. Junte a PAZ e o PERDÃO, ofereça aos seus desafetos. Deixe a ESPERANÇA crescer em seu CORAÇÃO.
Nem sempre os ingredientes da vida são gostosos, portanto saiba misturar todos os temperos que ela oferece e faça dela um prato de raro sabor. Deste modo, prepare sua melhor receita de vida e nunca economize no AMOR e no CARINHO. No final, tenho certeza que você dirá com a boca cheia:
Como vale a pena viver!!! "

(Desconheço a autoria)

Uma benção para você

(Imagem by Bia Dourado)

Ajudar ou buzinar?

"Você provavelmente já presenciou a cena ou ouviu (ou leu) um história parecida. A senhora teve seu carro quebrado em meio à um movimentado cruzamento. Isto é um pesadelo para qualquer um, mas ela manteve a cabeça no lugar e estava fazendo o melhor que podia para ligar seu carro. Depois de várias tentativas, o motorista logo atrás dela começou a buzinar impiedosamente. Depois de alguns momentos da incessantes buzina, a mulher saiu carro, caminhou até o homem no carro atrás dela e educadamente disse:
- Senhor, parece que estou tendo dificuldades para ligar meu carro. Se você puder fazer o favor de ajudar e conseguir ligar meu carro, eu ficarei muito feliz em me sentar aqui e buzinar para você.
O buzinaço parou!
Como você se classifica frente à um problema "dos outros"? Você é um "ajudante" ou um "buzinador"?
Da próxima vez que você observar um problema, por favor não "buzine". Isto realmente não ajuda e normalmente frustra aqueles que estão tentando consertar o problema. Ao invés de "buzinar" por que não empresta uma mão para ajudar? "
Tradução de Sergio Barros

Linda frase

O poder do Silêncio

"Pense em alguém que seja poderoso.
Essa pessoa briga e grita como uma galinha,ou olha e silencia,como um lobo?
Lobos não gritam.Eles têm a aura de força e poder.Observam em silêncio.
Somente os poderosos sejam lobos,homens ou mulheres,respondem a um ataque verbal com o silêncio.Além disso,quem evita dizer tudo o que tem vontade,raramente se arrepende por magoar alguém com palavras ásperas e impensadas.
Exatamente por isso,o primeiro e mais óbvio sinal de poder sobre si mesmo é o silêncio em momentos críticos.


Se você está em silêncio,olhando para o problema,mostra que está pensando,sem tempo para debates fúteis.
Se for uma discussão que já deixou o terreno da razão,quem silencia mostra que já venceu,mesmo quando o outro lado insiste em gritar a sua derrota.Olhe.Sorria.Silencie.Vá em frente!
Lembre-se que há momentos de falar e há momentos de silenciar.Escolhe qual desses momentos é o correto,mesmo que tenha que se esforçar para isso.


Por alguma razão,provavelmente cultural,somos treinados para a (falsa) idéia de que somos obrigados a responder todas as perguntas e reagir a todos os ataques.
Não é verdade!Você responde somente ao que quer responder e reage ao que quer reagir.
Falar é uma escolha,não uma exigência,por mais que assim o pareça.
Você pode escolher o silêncio.Além disso,você não terá que se arrepender por coisas ditas em momentos impensados,como defendeu Xenócrates,mais de trezentos anos antes de Cristo,ao afirmar:"Me arrependo de coisas que disse,mas jamais de meu silêncio".
Responda com o silêncio,quando for necessário.Use sorrisos,não sorrisos sarcásticos,mas reais.Use o olhar,use um abraço ou qualquer outra coisa para não responder em alguns momentos.
Você verá que o silêncio pode ser a mais poderosa das respostas. E,no momento certo, a mais compreensiva e real delas."


Autoria: Aldo Novac - Silêncio dos Lobos

Arrogância e humildade

Esta mensagem abaixo nos mostra que julgar pelas aparências pode conduzir a grandes erros.

"Certa vez, trabalhei em uma pequena empresa de Engenharia. Foi lá que fiquei conhecendo um rapaz chamado Mauro. Ele era grandalhão e gostava de fazer brincadeiras com os outros, sempre pregando pequenas peças. Havia também o Ernani, que era um pouco mais velho que o resto do grupo. Sempre quieto, inofensivo, à parte, Ernani costumava comer o seu lanche sozinho, num canto da sala. Ele não participava das brincadeiras que fazíamos após o almoço, sendo que, ao terminar a refeição, sempre sentava sozinho debaixo de uma árvore mais distante. Devido a esse seu comportamento, Ernani era o alvo natural das brincadeiras e piadas do grupo. Ora ele encontrava um sapo na marmita, ora um rato morto em seu chapéu. E o que achávamos mais incrível é que ele sempre aceitava aquilo sem ficar bravo.
Em um feriado prolongado, Mauro resolveu ir pescar no Pantanal. Antes, nos prometeu que, se conseguisse sucesso, iria dar um pouco do resultado da pesca para cada um de nós. No seu retorno, ficamos todos muito animados quando vimos que ele havia pescado alguns dourados enormes. Mauro, entretanto, levou-nos para um canto e nos disse que tinha preparado uma boa peça para aplicar no Ernani. Mauro dividira os dourados, fazendo pacotes com uma boa porção para cada um de nós. Mas, a 'peça' programada era que ele havia separado os restos dos peixes
num pacote maior, à parte.
Vai ser muito engraçado quando o Ernani desembrulhar esse 'presente' e encontrar espinhas, peles e vísceras! - disse-nos Mauro, que já estava se divertindo com aquilo.
Mauro então distribuiu os pacotes no horário do almoço. Cada um de nós, que ia abrindo o seu pacote contendo uma bela porção de peixe, então dizia:
- Obrigado!
Mas o maior pacote de todos, ele deixou por último. Era para o Ernani. Todos nós já estávamos quase explodindo de vontade de rir, sendo que Mauro exibia um ar especial, de grande satisfação. Como sempre, Ernani estava sentado sozinho, no lado mais afastado da grande mesa. Mauro então levou o pacote para perto dele, e todos ficamos na expectativa do que estava para acontecer. Ernani não era o tipo de muitas palavras. Ele falava tão pouco que, muitas vezes, nem se percebia que ele estava por perto. Em três anos, ele provavelmente não tinha dito nem cem palavras ao todo. Por isso, o que aconteceu a seguir nos pegou de surpresa. Ele pegou o pacote firmemente nas mãos e o levantou devagar, com um grande sorriso no rosto. Foi então que notamos que seus olhos estavam brilhando. Por alguns momentos, o seu pomo de Adão se moveu para cima e para baixo, até ele conseguir controlar sua emoção.
- Eu sabia que você não ia se esquecer de mim - disse com a voz embargada. Eu sabia, você é grandalhão e gosta de fazer brincadeiras, mas sempre soube que você tem um bom coração.
Ele engoliu em seco novamente, e continuou falando, dessa vez para todos nós. Eu sei que não tenho sido muito participativo com vocês, mas nunca foi por má intenção. Sabem... Eu tenho cinco filhos em casa, e uma esposa inválida, que há quatro anos está presa na cama. E estou ciente de que ela nunca mais vai melhorar. Às vezes, quando ela passa mal, eu tenho que ficar a noite inteiraacordado, cuidando dela. E a maior parte do meu salário tem sido para os seus médicos e os remédios. As crianças fazem o que podem para ajudar, mas tem sido difícil colocar comida para todos na mesa. Vocês talvez achem esquisito que eu vá comer o meu almoço sozinho, num canto... Bem, é que eu fico meio envergonhado, porque na maioria das vezes eu não tenho nada para pôr no meu sanduíche. Ou, como hoje, eu tinha somente uma batata na minha marmita. Mas eu quero que saibam que essa porção de peixe representa, realmente, muito para mim. Provavelmente muito mais do que para qualquer um de vocês, porque hoje à noite os meus filhos ... Ele limpou as lágrimas dos olhos com as costas das mãos.
- Hoje à noite os meus filhos vão ter, realmente, depois de alguns anos...e ele começou a abrir o pacote...
Nós tínhamos estado prestando tanta atenção no Ernani, enquanto ele falava, que nem havíamos notado a reação do Mauro. Mas agora, todos percebemos a sua aflição quando ele saltou e tentou pegar o pacote das mãos do Ernani. Mas era tarde demais. Ernani já tinha aberto e pacote e estava, agora, examinando cada pedaço de espinha, cada porção de pele e de vísceras, levantando cada rabo de peixe. Era para ter sido tão engraçado, mas ninguém riu. Todos nós ficamos olhandopara baixo. E a pior parte foi quando Ernani, tentando sorrir, falou a mesma coisa que todos nós havíamos dito anteriormente:
- Obrigado!
 Em silêncio, um a um, cada um dos colegas pegou o seu pacote e o colocou na frente do Ernani, porque depois de muitos anos nós havíamos, de repente, entendido quem era realmente o Ernani.
Uma semana depois, a esposa de Ernani faleceu. Cada um de nós, daquele grupo, passou então a ajudar as cinco crianças. Graças ao grande espírito de luta que elas possuíam, todas progrediram muito: Carlinhos, o mais novo, tornou-se um importante médico. Fernanda, Paula e Luisa montaram o seu próprio e bem-sucedido negócio: elas produzem e vendem doces e salgados para padarias e supermercados. O mais velho, Ernani Júnior, formou-se em Engenharia; sendo que, hoje, é o Diretor Geral da mesma empresa em que eu, Ernani e os nossos colegas trabalhávamos. Mauro, hoje aposentado, continua fazendo brincadeiras; entretanto, são de um tipo muito diferente: ele organizou nove grupos de voluntários que distribuem brinquedos para crianças hospitalizadas e as entretêm com jogos, estórias e outros divertimentos.


Às vezes, convivemos por muitos anos com uma pessoa, para só então percebermos que mal a conhecemos. Nunca lhe demos a devida atenção; não demonstramos qualquer interesse pelas coisas dela; ignoramos suas ansiedades ou seus problemas. Que possamos manter sempre vivo, em nossas mentes, o ensinamento de Jesus Cristo: Como Eu vos amei, amai-vos também uns aos outros. (João 13,34) . 

(Desconheço o autor)


E, quanto a nós?
Costumamos agir como Mauro e seus companheiros? Ou como o Ernani?

É bem possível que quase todos nós já tenhamos reagido com o espírito gozador do Mauro ou com o isolamento do Ernani. São respostas adaptativas ao meio. Porém nenhuma das duas atitudes traz crescimento pessoal. O amadurecimento existe no reconhecer de suas próprias falhas e na atitude de superá-las. Ficar parado onde se sente mais seguro gera rigidez, medo, arrogância, etc. Tanto Ernani quanto Mauro estavam 'parados'. O orgulho de cada um mantinha aquela relação. De certa forma, cada um queria chamar a atenção do outro para si. Somente quando houve a humildade do Ernani, em confessar seu motivo de isolamento, e do Mauro, em reconhecer seu erro, que os dois puderam crescer como pessoa e se tornar mais feliz e melhor.
(Marta Betania - 06/01/10)

Em 2010...

(imagens de Fábio Yabu)

Bom Domingo!!

(Imagem by DNS)

Tudo é Possível

Os obstáculos fazem parte da vida. E a melhor fórmula para superá-los está em ter confiança em si mesmo(a), focar no objetivo pretendido, agir com coragem e persistência  até alcançar o sucesso. Para ilustrar este meu pensamento, coloco aqui uma estória que fala por si mesma:

"Numa tarde nublada e fria duas crianças patinavam sobre um lago congelado, brincando sem preocupações. Então, o gelo se quebrou, e uma delas caiu na água gelada, ficando presa debaixo da camada de gelo. A outra criança, vendo que a companheira se afogava, pegou uma pedra e começou a golpear com todas as suas forças a superfície do lago, conseguindo assim quebrar o gelo e salvar sua amiga.

Quando os bombeiros chegaram e perceberam o que havia acontecido, perguntaram, impressionados, à criança como ela havia conseguido quebrar o gelo com aquela pedra, sendo suas mãos tão pequenas. Neste instante um senhor, que de longe havia presenciado toda a cena, apareceu e disse:

- Eu sei como foi que ela conseguiu.

Todos perguntaram:

- Como?

Ele respondeu:

- Não havia ninguém para lhe dizer que não era capaz de quebrar o gelo".

(Desconheço o autor)

2010 pode ser o melhor ano de sua vida. Só depende de você!

Tenha um lindo dia e um maravilhoso ano!

(Imagem by Dani Siegel)

Um carinho para você

(Imagem by Marcia Varella)